
Waarom identificeren wij ons zo sterk met onze gedachten? Ons lichaam produceert zo veel meer, maar ik hoor nooit iemand zeggen ik ben mijn stront. Gedachten maken ons ongelukkig, stelt Mo Gawdat die ze in een geluksformule daarom reduceert tot bijna 0.
Bij Mo Gawdat moet je niet aankomen met spirituele praat. Hij kan er niet tegen. Zelfs niet op het Happinez Festival waar ik hem ontmoet en hij een zaal toespreekt. Toch zweert hij bij technieken om zijn hoofd rustig te maken. ‘Denken veroorzaakt zoveel onrust en leidt vaak nog tot niets. Problemen los je er niet mee op.’ Maar de wollige taal rondom spiritualiteit, trekt hij niet.